Maxwell Maltz n’était pas un scientifique mais un célèbre chirurgien et auteur américain. Sa citation, “pour changer une habitude, prendre une décision consciente, puis agir le nouveau comportement”, reflète son expertise dans la compréhension du comportement humain et de la motivation. Maltz est surtout connu pour son livre révolutionnaire, “Psycho-Cybernetics”, publié en 1960. Dans ce livre, Maltz a exploré le lien entre notre image de soi et les habitudes qui façonnent nos vies.
Maltz pensait que notre image de soi est le principal facteur déterminant dans la réussite du succès ou de l’échec. Il a fait valoir que notre image de soi agit comme une sorte de “mécanisme cybernétique” qui guide nos actions et nous dirige vers nos objectifs. Selon Maltz, notre image de soi est profondément enracinée dans notre subconscient et est formée par nos croyances, nos pensées et nos expériences.
S’appuyant sur ce concept, Maltz a suggéré qu’en décidant consciemment de changer une habitude puis d’adopter activement le nouveau comportement, on pourrait remodeler leur image de soi et finalement transformer leur vie. Il a souligné l’importance de prendre des mesures pour renforcer le changement souhaité, car prendre une décision en soi est insuffisante.
Alors que Maxwell Maltz n’était pas principalement associé à la recherche scientifique, ses idées et ses théories ont eu un impact profond sur le domaine de la psychologie et de l’entraide. Son travail a influencé d’innombrables personnes à la recherche d’un développement personnel et professionnel, leur fournissant des outils et des techniques pratiques pour l’amélioration de soi.
Dans l’ensemble, la citation de Maxwell Maltz résume sa croyance en le pouvoir de la prise de décision consciente et du changement de comportement actif comme les clés de la transformation des habitudes et, finalement, de remodeler nos images de soi pour atteindre le succès et l’épanouissement.
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